Setul de saltea de acupresură Spike este format dintr-o saltea acoperită cu puncte de presiune și perna aferentă. Pe saltea se află peste 6000 de mici puncte de presiune.

Când te întinzi pe ea, greutatea corpului se distribuie pe multe puncte mici. Aceasta creează o senzație vie, de înțepătură, care în câteva minute se transformă într-o senzație de căldură.

Este un dispozitiv de wellness, nu un dispozitiv medical, și nu înlocuiește îngrijirea medicală.

Primele minute sunt intense, mulți le descriu ca înțepătoare. După câteva minute, senzația se atenuează de obicei și este înlocuită de o senzație de căldură.

La primele utilizări poartă un tricou subțire, care atenuează senzația. Pe măsură ce te obișnuiești, încearc-o și pe pielea goală.

După utilizare rămân pe piele puncte roșii, care de obicei dispar în scurt timp.

Ca începător sunt suficiente 10–15 minute pe zi.

Pe măsură ce te obișnuiești, poți crește treptat la 20–30 de minute.

Sesiunile scurte și regulate aduc mai mult decât statul lung, dar rar. Dacă între timp ți se face somn, e firesc, dar nu adormi pe ea.

Este cea mai eficientă pe o suprafață plană și tare, de exemplu pe covor sau pe o saltea de yoga. Pe un pat moale punctele de presiune se afundă și senzația se pierde.

Întinde-te încet pe ea cu spatele, nu te lăsa să cazi brusc. Perna o poți pune sub gât.

Poate fi folosită și întins pe burtă sau stând jos, de exemplu pusă pe scaun, la zona lombară.

Seara, înainte de culcare, ca încheiere a zilei: atunci o folosesc cei mai mulți.

Este bună și pentru relaxare după antrenament și poate fi inclusă și ca pauză scurtă în timpul zilei.

Nu te întinde pe ea imediat după masă.

• dimensiunile saltelei: 66 × 41 cm
• peste 6000 de puncte de presiune
• setul include și o pernă

Datorită dimensiunii, încape ușor în dulap și poate fi luată și în călătorii.

Nu-l folosi și întreabă-ți mai întâi medicul dacă te afli în una dintre situațiile de mai jos:

• rană deschisă, leziune a pielii, piele inflamată sau infectată
• afecțiune a pielii, de exemplu eczemă sau psoriazis, în zona de contact
• tendință la sângerare, tulburări de coagulare sau tratament cu anticoagulante
• leziune acută, operație recentă
• boală circulatorie gravă, tromboză
• diabet cu complicații, sensibilitate redusă
• sarcină
• stare febrilă

Copiii îl pot folosi doar sub supravegherea unui adult.

Husa este de obicei detașabilă și se spală de mână în apă călduță. Plăcile cu puncte de presiune nu le înmuia, doar șterge-le cu o cârpă ușor umedă.

Usuc-o la temperatura camerei, departe de calorifer și de lumina directă a soarelui.

Păstreaz-o uscată, rulată sau întinsă. Punctele de presiune sunt din plastic, așa că nu o ține lângă surse de căldură.