Oszd meg:

MovTech™

The Movtech Recovery Tub offers a new level of cold therapy for those who take recovery seriously. Whether it's muscle soreness, inflammation, stress or fatigue , an ice bath speeds recovery, reduces pain and strengthens the immune system .

The new 10mm multi-layer insulation ensures that the water maintains its cold temperature for a long time, while blocking external heat transfer and preventing condensation . The compact yet robust design allows for use at home or outdoors - so you can enjoy the regeneration experience used by professional athletes anytime.

  • Recovery Tub - Ice Bath Tub
    CE
Type: Recovery Tub
Regular price 69.900 Ft
In stock
Estimated delivery: ...
Shipping icon Shipping across Europe

Prices include 27% VAT

scrolling text

1 year warranty

scrolling text

Shipping

scrolling text

Payment

What is in the box?

Recovery Tub

  • Plunge tub 75x75cm
  • 4-layer, 10 mm ThermoCoreTech™ insulation
  • Lid
  • 6 support legs
  • Pump
  • Drain pipe
  • Carry bag
  • User manual

Recovery Tub +

  • Plunge tub 75x75cm
  • 4-layer, 10 mm ThermoCoreTech™ insulation
  • Option to connect to a chiller
  • Insulated lid with ventilation opening
  • 6 reinforced support legs
  • Insulated lid
  • Pump
  • Drain pipe
  • Carry bag
  • User manual

Extra:

  • Thermometer
  • 5 Ice Maker bags
  • Protective step-out mat
Specifications

Diameter: 75 cm
Height: 75 cm
Capacity: 320 litres
Net weight: 3.5 kg

Extras
Material thickness: 0.6 mm
The tub has two different sides: one side is coated with thickened PVC.
Cold-resistant

Composed of 4 layers of material and features 4 high-frequency heat-pressed indentations.

4-layer, 10 mm ThermoCoreTech™ insulation
Guaranteed not to tear!
Leak-free!
Seam width 6.5 cm,

All 6 support legs are reinforced multiple times! Guaranteed not to tear out.

How to use it

1. Fill the tub with water and ice

Fill the tub with cold water to the desired level (waist or chest height when seated).

Add ice until the water temperature is around 10–15 °C – this is the ideal starting range for most users.
Tip: If you're a beginner, start with a higher temperature and less ice, then gradually cool the water.

2. Measure and check the temperature

Use a thermometer or check by hand to see if the water is cold enough for you. Generally, a range between 10–15 °C is recommended — this is a healthy and safe range for both beginners and advanced users.

3. Submerge slowly

Sit in slowly with controlled breathing.

Do not submerge suddenly — this reduces the shock caused by the cold.

4. Time

Recommended durations:

For beginners: 2–4 minutes

For advanced users: 5–10 minutes

It is advisable not to exceed 10 minutes per session.

5. Focus on breathing

When immersing yourself in cold water, your body may reflexively trigger faster breathing. Focus on deep, slow breathing — this helps with relaxation and increases comfort.

Unboxing

Vásárlói vélemények: Recovery Tub - Ice Bath Tub

Átlagos értékelés: 4,6 az 5-ből, összesen 63 vásárlói vélemény alapján.

  • 5 csillag: 51 vélemény
  • 4 csillag: 6 vélemény
  • 3 csillag: 2 vélemény
  • 2 csillag: 1 vélemény
  • 1 csillag: 3 vélemény
  1. 5 / 5 csillag · Horváth M. ·

    A szomszédok furcsállni szokták, hogy miért ülök jeges kád vízben Szeretem használni egyébként, nagyon szuper hatással van a testemre.

  2. 5 / 5 csillag · Varga ·

    Próbáltam több különböző márkát már, de ez a legjobb minőségű.

  3. 5 / 5 csillag · Bálint D. ·

    Beülni nem mindig van kedvem, de a másnapi különbséget érzem. Kevésbé maradnak beállva az izmaim.

  4. 5 / 5 csillag · Lucaaa ·

    Egy ismerősöm ajánlotta, először kicsit kételkedtem benne. Most már értem, miért szeretik ennyien.

  5. 1 / 5 csillag · Máté K. ·

    Nálam a szállítás majdnem egy hetet csúszott, ami nagyon bosszantó volt. A termék végül rendben megérkezett.

  6. 5 / 5 csillag · F. J. ·

    Azt szeretem benne, hogy nem csak jól hangzik, hanem tényleg működik is. Ha használom edzés után, sokkal kevésbé marad meg az a nehéz, fáradt érzés a lábaimban.

  7. 5 / 5 csillag · Sz. V. ·

    Izomregenerációra nekem ez vált be a legjobban. Gyors, könnyű megoldás.

  8. 5 / 5 csillag · D. A. ·

    A lábaim másnap hálásak érte 

  9. 5 / 5 csillag · N. B. ·

    Ha használom, másnap kevésbé vagyok szétesve, és gyorsabban vissza tudok állni a következő edzésre is.

  10. 5 / 5 csillag · Roli92 ·

    Durvább edzés után tényleg érzem a különbséget.

  11. 5 / 5 csillag · Sarolta138 ·

    Jó minőségű, könnyű használni, és tényleg segít regenerálódni. Nekem főleg az izomláz és a lábfáradtság csökkentésében vált be.

  12. 5 / 5 csillag · Gergő ·

    A regenerációban tényleg sokat ad. Nálam főleg a lábaimon érződik, hogy gyorsabban helyrejönnek egy keményebb edzés után.

  13. 2 / 5 csillag · Zs. A. ·

    Magával a termékkel nem volt gond, de a szállítás elég lassú volt, és ez nálam sokat levett az első benyomásból. Valószínű a karácsonyi időszak miatt történt a csúszás. Mire megérkezett, már jócskán elmúlt a kezdeti lelkesedésem.

  14. 5 / 5 csillag · P. R. ·

    Nem ez a nap legkellemesebb öt perce, de utána mindig jobb a közérzetem. Főleg lábnap után érzem, mennyit számít.

  15. 5 / 5 csillag · Ildikó G. ·

    A fiamnak vettük, mert sokat edz, de végül mindenki kíváncsi lett rá itthon. Ő használja a legtöbbet, és nagyon szereti, főleg edzésnapokon.

  16. 5 / 5 csillag · N. B. ·

    Azt hittem, ez is csak egy ideig lesz izgalmas, aztán majd ott marad kihasználatlanul. Ehhez képest elég gyorsan a rutinom része lett.

  17. 5 / 5 csillag · Tóth M. ·

    Futás után használom a legtöbbször, és másnap sokkal kevésbé érzem azt, hogy teljesen be vannak állva a lábaim. Nekem már ezért abszolút megérte.

  18. 4 / 5 csillag · Kitti ·

    Összességében nagyon szeretem, főleg a keményebb edzések után. Azért maradt 4 csillag, mert kellett egy kis idő, mire tényleg megszoktam.

  19. 5 / 5 csillag · L. Z. ·

    Futóversenyek után mindig fájtak a lábaim, most viszont pár perc jeges merülés után teljesen más érzés.

  20. 5 / 5 csillag · Kovi0 ·

    Lábnap után nekem kifejezetten jól jön. Nem mondom, hogy élvezettel ülök bele, de utána mindig érzem, hogy megérte.

  21. 5 / 5 csillag · B. L. ·

    Először csak kíváncsiságból próbáltam ki, nem gondoltam volna, hogy ennyire rászokom. Most már edzés után szinte automatikusan jön.

  22. 5 / 5 csillag · Bence K. ·

    Hetente többször használom edzés után, és tényleg érzem, mennyivel gyorsabban regenerálódnak az izmaim.

  23. 5 / 5 csillag · pinter.vivi ·

    Pilátesz után is csodát tesz! Mindenkinek használnia kellene.

  24. 5 / 5 csillag · Mária F. ·

    A sportoló lányom imádja!

  25. 5 / 5 csillag · D. Z. ·

    Nem a nap legmelegebb élménye, de a leghasznosabb

  26. 5 / 5 csillag · andrishorvath2 ·

    Lábnap után nálam konkrétan megváltás. Nem mondom, hogy örömmel ülök bele, de utána mindig hálás vagyok magamnak, hogy mégis megtettem.

  27. 5 / 5 csillag · Szabina18 ·

    Egy barátnőm ajánlására próbáltam ki a terméket. Azóta el sem tudnám képzelni nélküle az edzést.

  28. 4 / 5 csillag · O. M. ·

    Nagyon nem szeretem a hideget és kicsit féltem is az élménytől nem fogok hazudni Ehhez képest egyáltalán nem volt kellemetlen, inkább relaxálónak írnám le.

  29. 4 / 5 csillag · Szalai ·

    Jól működik, stabil és normális otthoni megoldás. Nem hibátlan élmény volt az elejétől, de összességében abszolút megérte.

  30. 5 / 5 csillag · Bánfi E. ·

    Ez előtt csak hideg vízzel zuhanyoztam, de nem igazán éreztem változást azzal. A jeges káddal viszont nagyon jó élményem van mióta használom.

  31. 5 / 5 csillag · Kornél ·

    Jobban működik, mint amit vártam tőle

  32. 5 / 5 csillag · Sarkady L. ·

    Őszintén, az egyik legjobb dolog volt, amit beépítettem a rutinomba. Edzések után használom, és érezhetően segít a regenerációban. Sokkal kényelmesebb, mint minden alkalommal külön jeges fürdőt összehozni.

  33. 5 / 5 csillag · Ádám K. ·

    Az edzőm mondta, hogy a hidegterápia sokat segít a regenerációban, ezzel a káddal pedig tényleg könnyű beiktatni. Így gyorsabban vissza tudok állni az edzésekbe, és nincs az a hosszan elhúzódó izomláz.

  34. 5 / 5 csillag · Gabriella09 ·

    Hetente háromszor bringázom kb. 20 mérföldet, és ez a kád már 5 perc után sokat segít a lábaimon. A következő tekerésnél már nincs az a durva combfeszülés.

  35. 5 / 5 csillag · Petrányi Z. ·

    Ajándékba kaptam születésnapra. A párommal közösen szoktunk edzeni és a recovery tubot is közösen használjuk. Mindketten nagyon szeretjük, mert valóban nagyon ellazítja az izmokat.

  36. 3 / 5 csillag · János S. ·

    A szállitás során a doboz kissé sérülten érkezett meg, de szerencsére a termék kiváló állapotban volt.

  37. 4 / 5 csillag · Kálmán L. ·

    Még csak párszor használtam, de eddig úgy érzem bevált.

  38. 5 / 5 csillag · Malga G. ·

    A jeges víz nagyon frissítő, szauna után a legjobb.

  39. 5 / 5 csillag · Pannakiss23 ·

    Versenyek után használom rendszeresen és jelentős a különbség.

  40. 5 / 5 csillag · Kovács E. ·

    A kutyusom szeret mindent megcsócsálni, és rátalált a kádra is A kádnak semmi baja nem lett, úgyhogy kutyabiztos anyagból készült

  41. 5 / 5 csillag · Bence N. ·

    Már régóta csinálom a hidegterápiát, de a régi kádam tönkrement. Nagyon örülök, hogy erre esett a választásom.

  42. 5 / 5 csillag · Eszti0923 ·

    Hihetetlen milyen gyorsan csökkenti a fájdalmakat edzés után!

  43. 5 / 5 csillag · N. T. ·

    Súlyzós edzés után jól bevált

  44. 1 / 5 csillag · Szabó B. ·

    Nagyon régóta szerettem volna egy ilyen jeges kádat, ezért nagyon izgatott voltam. Sajnos elég sokat vártam, a szállítás valamiért nagyon sokat késett...

  45. 5 / 5 csillag · L. M. ·

    Nagyon jó regenerációra, de a kedvencem a hordozható táska amit kaptam hozzá! Nagyon helytakarékos.

  46. 5 / 5 csillag · Csilla ·

    Nagyon jól tartja a hideget és könnyű megszokni is. Pár használat után már kellemes belemerülni.

  47. 5 / 5 csillag · H. P. ·

    Edzések után kezdtem használni, és nagyon gyorsan bevált…

  48. 5 / 5 csillag · L. P. ·

    Könnyen összeszerelhető, tárolható és mozgatható.

  49. 4 / 5 csillag · Zs. A. ·

    Az első benyomásom jó volt, de nálam kellett egy kis idő, mire teljesen megszoktam a használatát. Ettől függetlenül pozitív a tapasztalatom, és összességében örülök, hogy kipróbáltam.

  50. 5 / 5 csillag · Gergő R. ·

    Heti többször is használom mióta megvettem és csak pozitívat tudok elmondani róla.

  51. 5 / 5 csillag · Anna ·

    A páromnak vettem ajándékba és nagyon szereti használni. Sokat biciklizik és miután végez mindig vesz egy jeges fürdőt. Elég magas, mégis kényelmesen elfér benne.

  52. 5 / 5 csillag · K. Á. ·

    Szerintem ez tipikusan az a dolog, aminél nem az első 10 perc számít, hanem hogy egy hónap múlva is előveszed-e. Nálam eddig igen, ami jó jel. Ha valami kényelmetlen vagy túl sok macera, azt én elengedem elég gyorsan.

  53. 1 / 5 csillag · E. G. ·

    A termék végül rendben volt, de a kiszállítás nálam olyan tempóban történt, mintha gyalog hozták volna. Emiatt az első benyomás elég rossz lett, pedig maga a használat után már nem volt bajom vele.

  54. 5 / 5 csillag · P. R. ·

    Én inkább az otthoni wellness oldaláról néztem ezt az egészet, nem sportteljesítményként. Azt szeretem benne, hogy rendezett a megjelenése, nincs “összedobott” hatása, és nem érzem azt, hogy kompromisszumot kötöttem csak azért, mert otthon használom.

  55. 5 / 5 csillag · Németh B. ·

    Lábnap után aranyat ér. Ennyit tudok mondani.

  56. 5 / 5 csillag · Varga D. ·

    Futás és erősebb lábedzés után használom, és leginkább ilyenkor érzem az előnyét. Nem csodát vártam tőle, csak egy normális regenerációs eszközt, és ezt eddig hozza. 

  57. 3 / 5 csillag · M. P. ·

    Magával a termékkel nincs problémám, viszont a csomag nálam később jött meg, mint számítottam, és ez eléggé lehúzta az elejét. Mire megérkezett, már inkább bosszús voltam, mint izgatott. Használat közben viszont rendben volt.

  58. 5 / 5 csillag · Béla ·

    A legjobb benne, hogy nem egy ormótlan szörnyeteg a kert közepén. Ez nálam meglepően sokat számított.

  59. 5 / 5 csillag · F. L. ·

    Futás után kezdtem használni, és nálam az dönt el mindent, hogy valami hosszabb távon is marad-e a rutinban. Ez eddig maradt. Szerintem azért, mert egyszerű, kényelmes, és nincs vele az a “jaj, most még ezzel is foglalkozzak” érzés.

  60. 5 / 5 csillag · ISTI43 ·

    Röviden: nem csak jól hangzik, hanem használható is. Ez ritkább kombó, mint kéne.

  61. 4 / 5 csillag · Szabó M. ·

    Nekem alapvetően bevált, főleg azért, mert stabilabbnak érződik, mint vártam. Nem adja azt az olcsó, ideiglenes benyomást. A 4 csillag nálam inkább arról szól, hogy kellett pár alkalom, mire tényleg megszerettem.

  62. 5 / 5 csillag · Ádi ·

    Nem mondom, az első alkalommal erősen megkérdőjeleztem az életem döntéseit  Viszont utána meglepően rá lehet érezni.

  63. 5 / 5 csillag · K. Á. ·

    Őszintén, kicsit féltem tőle, hogy ez is egy olyan dolog lesz, amit az ember lelkesen megrendel, aztán két hét múlva csak nézegeti. Ehhez képest simán bekerült a rutinba. Nekem az a jó benne, hogy nem érződik gagyinak, és nem kell körülötte túl sokat szervezkedni.

Scientifically Proven

May increase endurance.

It can reduce stress and inflammation.

WHAT ARE THE ADVANTAGES?

What's in the package?

Image
Image
Image

Brand ambassadors

THEY ALSO USE IT CONFIDENTLY

scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text
scrolling text

Reviews

  • 5 stars: 51 (81%)
  • 4 stars: 6 (10%)
  • 3 stars: 2 (3%)
  • 2 stars: 1 (2%)
  • 1 star: 3 (5%)
H
Horváth M.

A szomszédok furcsállni szokták, hogy miért ülök jeges kád vízben Szeretem használni egyébként, nagyon szuper hatással van a testemre.

V
Varga

Próbáltam több különböző márkát már, de ez a legjobb minőségű.

B
Bálint D.

Beülni nem mindig van kedvem, de a másnapi különbséget érzem. Kevésbé maradnak beállva az izmaim.

L
Lucaaa

Egy ismerősöm ajánlotta, először kicsit kételkedtem benne. Most már értem, miért szeretik ennyien.

M
Máté K.

Nálam a szállítás majdnem egy hetet csúszott, ami nagyon bosszantó volt. A termék végül rendben megérkezett.

F
F. J.

Azt szeretem benne, hogy nem csak jól hangzik, hanem tényleg működik is. Ha használom edzés után, sokkal kevésbé marad meg az a nehéz, fáradt érzés a lábaimban.

S
Sz. V.

Izomregenerációra nekem ez vált be a legjobban. Gyors, könnyű megoldás.

D
D. A.

A lábaim másnap hálásak érte 

N
N. B.

Ha használom, másnap kevésbé vagyok szétesve, és gyorsabban vissza tudok állni a következő edzésre is.

R
Roli92

Durvább edzés után tényleg érzem a különbséget.

S
Sarolta138

Jó minőségű, könnyű használni, és tényleg segít regenerálódni. Nekem főleg az izomláz és a lábfáradtság csökkentésében vált be.

G
Gergő

A regenerációban tényleg sokat ad. Nálam főleg a lábaimon érződik, hogy gyorsabban helyrejönnek egy keményebb edzés után.

Z
Zs. A.

Magával a termékkel nem volt gond, de a szállítás elég lassú volt, és ez nálam sokat levett az első benyomásból. Valószínű a karácsonyi időszak miatt történt a csúszás. Mire megérkezett, már jócskán elmúlt a kezdeti lelkesedésem.

P
P. R.

Nem ez a nap legkellemesebb öt perce, de utána mindig jobb a közérzetem. Főleg lábnap után érzem, mennyit számít.

I
Ildikó G.

A fiamnak vettük, mert sokat edz, de végül mindenki kíváncsi lett rá itthon. Ő használja a legtöbbet, és nagyon szereti, főleg edzésnapokon.

N
N. B.

Azt hittem, ez is csak egy ideig lesz izgalmas, aztán majd ott marad kihasználatlanul. Ehhez képest elég gyorsan a rutinom része lett.

T
Tóth M.

Futás után használom a legtöbbször, és másnap sokkal kevésbé érzem azt, hogy teljesen be vannak állva a lábaim. Nekem már ezért abszolút megérte.

K
Kitti

Összességében nagyon szeretem, főleg a keményebb edzések után. Azért maradt 4 csillag, mert kellett egy kis idő, mire tényleg megszoktam.

L
L. Z.

Futóversenyek után mindig fájtak a lábaim, most viszont pár perc jeges merülés után teljesen más érzés.

K
Kovi0

Lábnap után nekem kifejezetten jól jön. Nem mondom, hogy élvezettel ülök bele, de utána mindig érzem, hogy megérte.

B
B. L.

Először csak kíváncsiságból próbáltam ki, nem gondoltam volna, hogy ennyire rászokom. Most már edzés után szinte automatikusan jön.

B
Bence K.

Hetente többször használom edzés után, és tényleg érzem, mennyivel gyorsabban regenerálódnak az izmaim.

p
pinter.vivi

Pilátesz után is csodát tesz! Mindenkinek használnia kellene.

M
Mária F.

A sportoló lányom imádja!

D
D. Z.

Nem a nap legmelegebb élménye, de a leghasznosabb

a
andrishorvath2

Lábnap után nálam konkrétan megváltás. Nem mondom, hogy örömmel ülök bele, de utána mindig hálás vagyok magamnak, hogy mégis megtettem.

S
Szabina18

Egy barátnőm ajánlására próbáltam ki a terméket. Azóta el sem tudnám képzelni nélküle az edzést.

O
O. M.

Nagyon nem szeretem a hideget és kicsit féltem is az élménytől nem fogok hazudni Ehhez képest egyáltalán nem volt kellemetlen, inkább relaxálónak írnám le.

S
Szalai

Jól működik, stabil és normális otthoni megoldás. Nem hibátlan élmény volt az elejétől, de összességében abszolút megérte.

B
Bánfi E.

Ez előtt csak hideg vízzel zuhanyoztam, de nem igazán éreztem változást azzal. A jeges káddal viszont nagyon jó élményem van mióta használom.

K
Kornél

Jobban működik, mint amit vártam tőle

S
Sarkady L.

Őszintén, az egyik legjobb dolog volt, amit beépítettem a rutinomba. Edzések után használom, és érezhetően segít a regenerációban. Sokkal kényelmesebb, mint minden alkalommal külön jeges fürdőt összehozni.

Á
Ádám K.

Az edzőm mondta, hogy a hidegterápia sokat segít a regenerációban, ezzel a káddal pedig tényleg könnyű beiktatni. Így gyorsabban vissza tudok állni az edzésekbe, és nincs az a hosszan elhúzódó izomláz.

G
Gabriella09

Hetente háromszor bringázom kb. 20 mérföldet, és ez a kád már 5 perc után sokat segít a lábaimon. A következő tekerésnél már nincs az a durva combfeszülés.

FAQ

Mi ez a termék, és kinek ajánljuk?

A Recovery Tub összecsukható merülőkád hideg vizes merüléshez. UV-álló anyagból készül, kültéren és beltéren is használható.

Sportolóknak, aktív életmódot élőknek és mindenkinek, aki a hideg vizes merülést szeretné beépíteni a regenerációs vagy reggeli rutinjába.

Wellness célú eszköz, nem orvostechnikai eszköz, és nem helyettesíti az orvosi ellátást.

Mekkora, és mennyi vizet vesz fel?
  • átmérő: 75 cm
  • magasság: 75 cm
  • kapacitás: 320 liter
  • nettó súly: 3,5 kg
  • garancia: 1 év

Ülő helyzetben a legtöbb testalkat kényelmesen elfér benne. Egyszerre egy személy használja.

Feltöltve ne próbáld arrébb mozgatni: 320 liter víz több mint 300 kg, a kád és az alja is megsérülhet.

Milyen hideg legyen a víz?

Az ideális merülési hőmérséklet 10 °C alatt van, a legtöbben 5 és 10 °C között merülnek.

Kezdőként inkább a 10 °C körüli vízzel indulj, és onnan haladj lefelé. A hűtőberendezéssel a víz 3 és 15 °C között tartható, az átlagosan használt érték 10,5 °C körül van.

A hidegebb víz nem jelent jobb eredményt. A cél az, hogy kontrolláltan, nyugodt légzéssel tudj bent maradni.

Mennyi ideig maradjak bent, és milyen gyakran merüljek?

Kezdd 30 másodperccel, és fokozatosan növeld az időt, ahogy a tested hozzászokik.

A hivatkozott kutatások heti összesen 11 perc merülést említenek, amit eloszthatsz több alkalomra:

  • 3-4 alkalom hetente, alkalmanként 2-3 perc
  • vagy rövidebb, gyakoribb merülések

Naponta többször is merülhetsz, de mindig figyelj a tested jelzéseire. Ha reszketés, zsibbadás vagy szédülés jelentkezik, szállj ki.

Hogyan merüljek biztonságosan, és mi legyen utána?

Merülés előtt:

  • soha ne merülj egyedül, ha most kezded
  • ne merülj étkezés vagy alkoholfogyasztás után
  • lassan ereszkedj a vízbe, ne ugorj bele

Merülés közben lélegezz lassan és mélyen. A kapkodó légzés az első reakció, ezt érdemes tudatosan lassítani.

Merülés után lassan kelj fel és lépj ki, mert a hideg víz után szédülés jelentkezhet. Törölközővel és meleg ruhával melegedj fel fokozatosan. Kerüld a közvetlenül utána vett forró zuhanyt és a szaunát.

Kell hozzá jég, vagy elég a hűtőberendezés?

Hűtőberendezéssel nem kell minden alkalommal jeget hozzáadni: a hűtő tartja a beállított hőmérsékletet, és folyamatosan szűri a vizet.

Hűtő nélkül jéggel is beállítható a hőmérséklet, de akkor minden alkalom előtt jeget kell tenni a vízbe.

A hűtőberendezés zajszintje kb. 44 dB, ami halkabb egy átlagos beszélgetésnél.

Hogyan állítsam össze, és kell hozzá telepítés?

Speciális telepítés nem kell. Állítsd a kádat sík, teherbíró felületre, és töltsd fel vízzel, például kerti tömlővel.

Hűtőberendezés esetén a be- és kimeneti csövet csatlakoztasd a kád megfelelő csatlakozóira, majd dugd be a hűtőt. A víz hőmérsékletének beállása a víz kiindulási hőmérsékletétől függ, jellemzően néhány óra.

A kádhoz fedél tartozik, ezzel a víz hosszabb ideig tartja a hőmérsékletét, és tisztán is marad.

Mikor NEM ajánlott a használata?

Hideg vizes merülés előtt kérdezd meg a kezelőorvosod, ha az alábbiak valamelyike fennáll:

  • szívbetegség, szívritmuszavar, korábbi szívinfarktus
  • magas vagy nagyon alacsony vérnyomás
  • keringési betegség, visszér, trombózis
  • Raynaud-szindróma, hidegallergia vagy hidegérzékenység
  • cukorbetegség, csökkent érzékelés a végtagokban
  • epilepszia
  • várandósság
  • nyílt seb vagy fertőzött bőrfelület

Ne merülj egyedül, alkohol hatása alatt, illetve ha rosszul érzed magad.

Hogyan tartsam tisztán a vizet és a kádat?

A fedelet tedd rá használaton kívül, így kevesebb szennyeződés kerül a vízbe.

Merülés előtt zuhanyozz le, mert a bőrről lekerülő krém, izzadság és szennyeződés terheli a vizet.

A hűtőberendezés szűrője rendszeres tisztítást igényel. A vizet időnként cseréld le, gyakoriságát a használat mennyisége szabja meg.

A kád belsejét vízkeményedés és lerakódás ellen puha ruhával töröld át, ne használj súrolószert.

Hogyan tároljam télen vagy hosszabb szünetben?

Engedd le a vizet teljesen, majd hagyd a kádat kiszáradni, mielőtt összecsuknád. A nedvesen elrakott kád penészedhet.

A hűtőberendezésből is engedd ki a vizet, hogy fagypont alatt ne fagyjon meg benne, és tárold fedett, száraz helyen.

Összecsukva, száraz és fagymentes helyen tárold. Ha bármilyen szivárgást vagy sérülést tapasztalsz, keresd az ügyfélszolgálatunkat.