MovTech™

Mobilitätstraining - Behandlung von Gelenksteifigkeit, eingeschränktem Gelenkbewegungsbereich

Regulärer Preis 5.990 Ft

Im Training findest du geführte Übungen zu den folgenden 4 Themen, in fast 4 Stunden!

  • Gerätegestützte Mobilitätsentwicklung – sichere allgemeine Mobilisierung mit einem Gummiband – 53:17
  • Isometrische Übungen – Verbesserung des Bewegungsumfangs bei aufrechterhaltener Muskelspannung – 58:16
  • Kniebeuge – Entwicklung der Mobilität der unteren Extremitäten für die richtige Kniebeuge – 53:11
  • Mobilisierungsprozesse – wiederkehrende Mobilisierungsübungen zur funktionellen Entwicklung – 55:56

Nach dem Kauf senden wir dir den Zugang zum Kurs, den du von jedem Gerät aus erreichen kannst.
Der Kurs ist ausschließlich online verfügbar.

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