Wie zu verwenden? (Schritt für Schritt)
Für maximale Wirksamkeit und Komfort befolgen Sie die folgenden Schritte beim Anlegen:
1. Richtung bestimmen:Halten Sie die Kniebandage so, dass die Silikonstreifen auf der Innenseite oben sind und der Silikonring nach vorne zeigt.
2. Anziehen:Ziehen Sie die Bandage auf Ihr Bein (entweder direkt auf die Haut oder über eine dünnere Hose).
3. Positionierung:Richten Sie die Bandage so aus, dass der integrierte Silikonring genau um Ihre Kniescheibeliegt. Dies gewährleistet die Stabilisierung der Patella und die Stoßdämpfung.
4. Überprüfung der Seitenstützen:Stellen Sie sicher, dass die beiden seitlichen Stabilisierungsfedern parallel an den beiden Seiten des Kniegelenks positioniert sind.
5. Glätten:Glätten Sie das Material an Ihrem Oberschenkel und Ihrer Wade, um Falten zu vermeiden und sicherzustellen, dass die Silikongrip-Pads stabil halten.
Tipp:Wenn Sie beim Sport das Gefühl haben, dass die Bandage Ihre Durchblutung einschränkt, überprüfen Sie die Größe. Die Kniebandage sollte fest sitzen, aber keine Taubheit oder Schmerzen verursachen.