Varga domonkos
Mozgás és sportterapeuta
Végzett: Semmelweis Egyetem – Testnevelés és Sporttudományi kar (Bsc / Msc)
“A munkám során a hétköznapokban a kórház falain belül nagyon színes beteganyaggal dolgozom. Napi szinten érkeznek baleseti sérültek, stroke-osok, gerincproblémások vagy akár Parkinson betegek, így az elmúlt 10 évben nagyon sok tapasztalatot sikerült itt megszereznem. Az intézményen kívül jellemzően gerincproblémával és aktív egészségfejlesztő testedzéssel kapcsolatban fordulnak hozzám segítségért. A kórházban leginkább a súlyosabb mozgásszervi károsodással rendelkező személyekkel dolgozom, azonban a magánpraxisban jellemző az aktívabb, magasabb intenzitású kezelések és edzések iránt érdeklődők.”
Foglalj időpontot!
Komplex, egész testet érintő állapotfelmérés és a terület kezelése: 29.900 Ft
SOS kezelés, soron kívül: 39.900 Ft*
Helyszín: 1089. Bp. Elnök utca 22.
Hogyan zajlik a kezelés?
1. Milyen problémákon tudok segíteni?
A tapasztalataimat neurológiai és mozgásszervi rehabilitációs területeken szereztem. A legjellemzőbb területek:
– gerinc és tartásproblémák (született és kialakult)
– idegrendszeri eredetű bénulások (például stroke)
– traumatikus esetek (balesetek és sérülések)
– protézisek (sűrűbben csípő és térd)
– egyéb: autoimmun eredetű mozgásszervi problémák; Parkinson; amputáció.
2. Hogyan segítek megoldani a problémádat?
A rehabilitációs folyamat mindig problémafeltárással, ok-okozati összefüggések keresésével, és aktuális állapotfelméréssel kezdődik. Megállapítjuk a folyamat eredményességével kapcsolatos valós lehetőségeket, és hogy ennek milyen módszeres kezelés szükséges. Közös megbeszélés alapján felállítunk egy rehabilitációs folyamatgörbét, mint például:
– Milyen sűrűn szükséges a kezelés?
– Szükséges-e otthoni torna?
– Be kell vonjunk más szakembert?
– Vannak mozgással nem megoldható elemei a rehabilitációnak?
– Milyen hosszú folyamatban kell gondolkozni?
Ezek egyeztetése után elkezdődhet a kezelések sorozata.
3. Hogyan zajlik a kezelés?
A kezelést nagyban befolyásolja a kezelt személy állapota, problémájának típusa, de jellemzően egy óra menet a következő:
– Megbeszéljük az előző óra utáni tapasztalatokat
– Bemelegítés, előkészítés a tornára
– Aktív szakasz, problémaspecifikus mozgásos kezelés
– Lazítás, nyújtás, mobilizálás
– Esetleges házi feladatok megbeszélése
4. Azonnali fájdalomcsillapítás. Hogyan?
Ha a mozgásszervi probléma fájdalommal jár, igyekszünk a kezelést úgy alakítani, hogy a szükséges rehabilitációs tevékenység mellé a napi komfortérzet javítására irányuló feladatokat is alkalmazunk, illetve átveszünk olyan gyakorlatokat, melyekkel a kezelések között a páciens is tudja kezelni a fájdalmát. Az erős fájdalmak állandó jelenléte sokszor rontja a javulás idejét a különböző kompenzációs és kényszermozgások megjelenésével, így ezek mihamarabbi kiiktatása rendkívül fontos.
5. Tartó fájdalom csillapítás. Hogyan?
A megfelelő állapot és problémafeltárás után általában 1-2 kezelés után sikerül annyira megismerni a páciens testének reakcióit, ami alapján egy jó rehabilitációs protokoll állítható fel. Ez a kulcsa annak, hogy gyors és tartós állapotjavulás legyen elérhető. A legtöbb esetben a folyamat úgy néz ki:
– Kezdeti időkben sűrű, állandó felügyelet mellett végzett mozgásos tevékenység, kiegészítő házifeladatokkal
– Később a közösen végzett kezelések száma csökkenhet, figyeljük a test reakciót: mennyire állna vissza a régebbi helyzetbe, stabilizálódott-e az állapot, jönnek elő újabb (eddig fedésben lévő) problémák
– Hosszú távon időnként végzett otthoni torna, esetleg (ha szükségesnek látjuk) 1-2 havonta kontroll találkozás.