{"product_id":"zsiregetes-es-metabolikus-kondicionalas-trening","title":"Tréning spaľovania tukov a metabolickej kondície","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eV tomto cvičení nájdete vedené cvičenia v nasledujúcich 8 témach, takmer 7 hodín!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAgonista a antagonista: aeróbna záťaž s prácou protiľahlých svalových párov, 44:45\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3×10: kruhový tréning s 10 stanovišťami za sebou v 3 sériách, 47:52\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetCon: metabolická kondícia na zvýšenie metabolizmu a celkového výdaja energie, 54:15\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSérie 8x: spárované úlohy s krátkym oddychom v 8 rôznych kolách, 50:06\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e6×3 polovičná pyramída: 6 úloh v 3 kolách s neustále sa predlžujúcim časom záťaže, 50:41\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObrí okruh: súvislý kruhový tréning s krátkymi prestávkami a rastúcou intenzitou, 44:26\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMetCon symetrizácia: rozvoj symetrie tela úlohami, ktoré zvyšujú metabolizmus, 46:44\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEMOM séria: 2 spárované úlohy s rastúcim počtom opakovaní a klesajúcim oddychom v každom kole, 48:41\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePo nákupe vám pošleme prístup ku kurzu, ktorý otvoríte z akéhokoľvek zariadenia.\u003cbr\u003eKurz je dostupný výlučne online.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJazyk kurzu: maďarčina.\u003c\/strong\u003e Videá sú v maďarčine.\u003c\/p\u003e","brand":"MovTech™","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56280842109311,"sku":"MT-KUR-ZSIR","price":5990.0,"currency_code":"HUF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/3462\/2847\/files\/zsiregetes-es-metabolikus-kondicionalas-trening-1715789.png?v=1764623535","url":"https:\/\/movtech.hu\/sk\/products\/zsiregetes-es-metabolikus-kondicionalas-trening","provider":"MOVTECH","version":"1.0","type":"link"}