Čo je Recovery Tub Pro - Round?

Recovery Tub Pro - Round je prémiový prenosný ľadový ponorný kúpeľ navrhnutý na ponáranie do studenej vody a na regeneračné použitie. Jeho kruhový tvar šetrí miesto a zároveň poskytuje pohodlný zážitok z ponoru.

Komu odporúčame Recovery Tub Pro - Round?

Produkt je ideálnou voľbou pre športovcov, bežcov, cyklistov, ľudí, ktorí cvičia crossfit a v posilňovni, biohackerov, nadšencov wellness a všetkých, ktorí chcú, aby sa chlad stal súčasťou ich dennej rutiny.

Na čo sa ľadový ponorný kúpeľ používa?

Ponáranie do studenej vody sa na celom svete používa na regeneračné a wellness účely. Pravidelné používanie:

• môže podporiť regeneráciu po tréningu,
• môže prispieť k zmierneniu svalovej únavy a svalovice,
• môže podporiť prirodzené procesy krvného obehu,
• môže priaznivo pôsobiť na mentálne sústredenie a koncentráciu,
• môže podporiť rozvoj odolnosti voči stresu,
• môže prispieť k pocitu sviežosti a dobitia energie.

Aké výhody môže mať ponáranie do studenej vody?

Chlad využívajú športovci a ľudia s aktívnym životným štýlom na celom svete, pretože môže prispieť k podpore regenerácie, pomôcť svalom zotaviť sa po záťaži a priaznivo pôsobiť na mentálnu vytrvalosť a sústredenie.

Je súčasťou produktu veko?

Áno. Súčasťou balenia je prémiové izolované nafukovacie veko, ktoré môže pomôcť udržať vodu čistejšiu a spomaliť jej ohrievanie.

Čo obsahuje balenie?

Balenie obsahuje ľadový ponorný kúpeľ Recovery Tub Pro - Round, izolované veko, podlahovú pumpu s dvojitou činnosťou, prenosnú tašku, opravnú súpravu a návod na použitie.

Je materiál kade šetrný k pokožke?

Áno. Kaďa je vyrobená z odolného, vodotesného PVC materiálu určeného na kontakt s pokožkou, ktorý zabezpečuje pohodlné používanie pri ponoroch.

Koľko miesta zaberá?

Vďaka kruhovému tvaru sa Recovery Tub Pro - Round zmestí aj na menšiu plochu, preto je ideálnou voľbou na terasu, do záhrady, garáže alebo wellness miestnosti.

Dá sa používať v interiéri aj exteriéri?

Áno. Recovery Tub Pro - Round je vhodný na použitie v interiéri aj exteriéri.

Je skladací a prenosný?

Áno. Po použití ho ľahko vypustíte, poskladáte a uložíte alebo prenesiete v priloženej taške.

Je na zostavenie potrebné náradie?

Nie. Modely Recovery Tub Pro sa dajú zostaviť bez náradia a s priloženou pumpou sú pripravené na použitie za pár minút.

Aká teplota vody sa odporúča?

Začiatočníkom sa zvyčajne odporúča teplota vody 10 – 15 °C. Skúsenejší používatelia si môžu postupne zvoliť aj nižšiu teplotu.

Ako dlho zostať vo vode?

Začiatočníkom sa zvyčajne odporúčajú 2 – 4 minúty. Skúsenejší používatelia môžu čas ponoru postupne predĺžiť na 5 – 10 minút.

Ako často sa dá ľadový kúpeľ používať?

Väčšina ľudí sa otužuje 2 – 7-krát týždenne, v závislosti od individuálnych cieľov a záťaže.

Ako dlho trvá zostavenie?

S priloženou podlahovou pumpou je kaďa zvyčajne pripravená na použitie za 5 – 10 minút.

Je potrebné použiť ľad?

Na dosiahnutie požadovanej teploty je zvyčajne potrebný ľad alebo vopred vychladená voda.

Koľko vody do nej treba napustiť?

Na optimálne používanie zvyčajne stačí 250 – 350 litrov vody, v závislosti od požadovanej hladiny vody a postavy používateľa.

Potrebuje na prevádzku elektrinu?

Nie. Na používanie Recovery Tub Pro - Round nie je potrebné elektrické pripojenie.

Dá sa používať v každom ročnom období?

Áno. Ľadový ponorný kúpeľ sa dá za vhodných podmienok používať celý rok.

Ako dlho trvá nafúknutie kade?

Nafúknutie kade zvyčajne trvá približne 3 minúty, veko sa nafúkne za menej ako 1 minútu.

Čo je pumpa s dvojitou činnosťou?

Priložená pumpa fúka vzduch pri pohybe nadol aj nahor, a tak umožňuje rýchlejšie a účinnejšie nafúknutie.

Ako sa napĺňa vodou?

Kaďu jednoducho naplníte záhradnou hadicou.

Je ponáranie do studenej vody bezpečné?

Pre zdravých dospelých môže byť vo všeobecnosti bezpečné, ak organizmus na chlad privykajú postupne.

Komu sa ponáranie do ľadovej vody neodporúča?

Pri srdcovo-cievnych ochoreniach, vysokom krvnom tlaku, problémoch s krvným obehom, ochoreniach dýchacích ciest alebo iných zdravotných problémoch odporúčame pred použitím konzultáciu s lekárom.

Prečo je dôležitá postupnosť?

Studená voda môže vyvolať intenzívne fyziologické reakcie, preto sa ako začiatočník oplatí začať kratšími ponormi a vyššou teplotou vody.

Môžem sa ponárať sám/sama?

Pri prvých niekoľkých ponoroch odporúčame, aby bol nablízku aj iný človek.

Čo mám robiť, ak sa mi počas ponoru urobí zle?

Ihneď opustite kaďu, postupne sa zahrejte a v prípade potreby vyhľadajte lekársku pomoc.

Dá sa používať po požití alkoholu?

Nie. Pred ponorom do studenej vody a počas neho sa neodporúča konzumovať alkohol ani omamné látky.

Môžu ju používať deti?

Výlučne pod dohľadom dospelej osoby.

Dá sa používať po saune?

Áno. Mnohí ju využívajú ako súčasť regenerácie po saune, organizmus však odporúčame na náhlu zmenu teploty privykať postupne.

Oplatí sa pred začiatkom otužovania poradiť s lekárom?

Áno. Ak máte akýkoľvek zdravotný problém alebo si nie ste istí ponáraním do studenej vody, pred začatím používania odporúčame poradiť sa s lekárom.

Je ponáranie do studenej vody vhodné pre každého?

Nie. Pri niektorých zdravotných stavoch nemusí byť chlad vhodný. Ak máte zdravotný problém, pred použitím si vyžiadajte názor odborného lekára.

Ako často treba meniť vodu?

Frekvencia výmeny vody závisí od intenzity používania. Pre dostatočnú hygienu odporúčame pravidelne používať čerstvú vodu.

Ako sa kaďa čistí?

Kaďu môžete čistiť vlažnou vodou, mäkkou hubkou a jemným čistiacim prostriedkom. Silné chemikálie neodporúčame.

Treba ju po použití prikryť?

Áno. Veko pomáha chrániť vodu pred nečistotami a môže spomaliť jej ohrievanie.

Dá sa skladovať vonku?

Áno, pre dlhšiu životnosť ju však odporúčame skladovať na krytom alebo chránenom mieste.

Čo robiť, ak ju dlhší čas nepoužívam?

Vypustite vodu, kaďu vyčistite, nechajte ju úplne vyschnúť a potom ju uložte na suché miesto.

Dá sa kaďa pri poškodení opraviť?

Áno. Balenie obsahuje opravnú súpravu na opravu menších poškodení.

Dá sa používať aj v zime?

Áno, dbajte však na to, aby voda v kadi dlhodobo nezamrzla.

Ako skladovať kaďu po použití?

Po použití vypustite vodu, kaďu utrite dosucha, poskladajte ju a uložte na chladné, suché miesto.

Pri akej teplote ju odporúčame skladovať?

Produkt neodporúčame skladovať pri teplote pod 0 °C alebo nad 42 °C. Nadmerná vlhkosť a extrémne teploty môžu poškodiť materiál.

Dá sa skladovať na priamom slnku?

Dlhší čas to neodporúčame. Keď ju nepoužívate, je vhodné ju pre zachovanie životnosti skladovať na tienistom alebo krytom mieste.